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亚历克斯（卢克·威尔逊 Luke Wilson 饰）是一个失败的作家，由于负债累累，追债人在教训了他一顿后砸掉了他用以谋生的电脑，并且警告他，如果不能在一个月内还清债务，他的性命将面临危险。好在亚历克斯的脑中已经有了一个他自认为精妙的构思，无奈没有了电脑，他只得雇佣了速记员艾玛（凯特·哈德森 Kate Hudson 饰）协助他完成创作。
没想到艾玛竟然是个个性固执的女人，对于亚历克斯的叙述，她总是会提出这样或是那样的反对意见，让亚历克斯抓狂的是，艾玛所提出的构思似乎才是正确和有趣的。就这样，在矛盾和争吵之中，亚历克斯的小说创作还算顺利的进行着，眼看着大限将到，他能够顺利完成吗？
杜威•费恩（Jack Black 杰克•布莱克 饰）是一名已过而立之年，却仍在为理想打拼的摇滚音乐人。他不屑于那种粗制滥造、充满向商业谄媚味道的虚伪乐曲，一心追逐真情实感的纯粹摇滚乐。为此，他和无数支乐队分道扬镳，至今事业无成，还面临被房东赶出去的窘境。
杜威的男房东兼老友内德•斯尼勃利（Mike White 麦克•怀特 饰）此前曾是狂热躁动的死亡摇滚乐手，如今摇身一变成为了居家好男人以及代课老师。杜威闲赋家中时，偶然接到一通来自某中学的招聘电话，对方邀请内德迅速来学校代课。穷极无聊兼为生计所迫的杜威偷梁换柱，以内德的身份进入这所校风极为严谨的名门中学教学。学生们的死气沉沉一度让他倍感无聊，某天，杜威无意中发现孩子们的音乐天赋。于是，他瞒天过海，带领这群只知道读书的孩子们进入一个全新且乐趣无穷的摇滚世界……
拉瑞（本·阿弗莱克 Ben Affleck 饰）看起来人高马大仪表堂堂，却是一个整日里不务正业游手好闲的小马仔。某天，老大交给了他一项十分重要的任务——绑架一位名叫布莱恩（贾斯汀·巴萨 Justin Bartha 饰）的男子，他是当地检察官的弟弟，而该检察官手上掌握着能够将老大送进监狱的证据。
为了确保行动的顺利进行，老大还派出了性感火辣的瑞琪（詹妮弗·洛佩兹 Jennifer Lopez 饰）和拉瑞一起上路，毫不意外的，无法抵挡瑞琪强大魅力的拉瑞深深的坠入了情网之中，无奈在瑞琪的眼中，拉瑞只是一个笨蛋小混混而已。这一节外生枝让整个计划都充满了不确定性，在拉瑞的莽撞下，瑞琪甚至有可能被连累的丢掉性命。
